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#23 Podcast: Real Talk 2 - Bewusste Ernährung

Zuckerfrei, bio oder vegan? Auf was achtest du beim Essen? Und ist Ernährung eigentlich Privatsache oder tragen wir alle eine moralische Verantwortung, uns bewusst mit unserem Konsum auseinanderzusetzen? Über diese Fragen sprechen Eva Weingart und André Macco im zweiten Real Talk.

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      Wie kann man sich bewusster ernähren?

      In dieser Podcast-Episode sprechen wir über:

      • Schlüsselpunkte im Leben, die zu mehr Bewusstsein führen
      • die unterschiedlichen Herangehensweisen an bewusste Ernährung
      • die Problematiken von massivem Fleischkonsum
      • warum der Begriff "Missionieren" schwierig ist und wieso Aktivismus und Emotionalität so nah beieinander liegen
      • wie Humor auch bei diesem Thema hilft
      • wieso es wichtig ist, auf seinen eigenen Körper und seine individuellen Bedürfnisse zu achten

      Links zur Folge

      Shownotes

      LINKS ZUR FOLGE:

      Die Statistik zum steigenden Fleischverbrauch weltweit vom Statistischen Bundesamt findest du hier.
      Die Statistik zum leicht sinkenden Fleischverbrauch in Deutschland vom Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft (BMLE) gibt es hier.
      Eine der größten und längsten Studien zum Zusammenhang von Ernährung und Gesundheit ist die China Study von T.Colin Campbell.

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      MEHR VON UNS
      Hier erfährst du mehr über unseren Verein und die Freiwilligendienste:
      https://www.freunde-waldorf.de/freiwilligendienste

      PRODUKTION
      Ton & Schnitt: Immanuel Sickmüller
      Musik: Andreas Lallinger
      Intro: "Motherland" von Helen Yeomans

       

      Deine Eva & André

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      Häufiggestellte Fragen über den Freiwilligendienst