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#22 Podcast: Real Talk 1 - Ängste

Prüfungsangst, Bindungsangst, Angst vor falschen Entscheidungen - Wovor hast du gerade Angst? Eins ist klar: Wir haben alle Ängste und du bist damit absolut nicht allein. Die spannende Frage ist: Wie gehst du mit deinen Ängsten um? Akzeptierst du sie? Kämpfst du gegen sie? Überwindest du sie? Und wie kann man überhaupt über Ängst reden?

In dem neuen Format "Real Talk" sprechen die Freund*innen Eva Weingart und André Macco in einem entspannten Zwiegespräch ganz persönlich über alle möglichen Themen und Fragen, die uns im Alltag beschäftigen.

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      Ist es normal, dass ich Angst habe?

      In dieser Podcast-Episode sprechen wir über:

      • Die häufigsten Ängste von Menschen
      • Wann Ängste für uns gut sein können und wie wir sie annehmen
      • Wie Ängste uns manchmal wahnsinnig einschränken können und was im Umgang mit Ängsten hilft
      • Unsere eigenen Erfahrungen mit Ängsten und wie wir sie akzeptieren oder überwinden

      Links zur Folge

      Shownotes

      LINKS ZUR FOLGE:

      Statistik zu der Häufigkeit von Ängsten: de.statista.com/statistik/daten/studie/258499/umfrage/die-haeufigsten-aengste-der-menschen/


      Statistik zu Ängsten vor Haien (Galeophobie) in den USA: www.soocial.com/fear-of-sharks-statistics/

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      MEHR VON UNS
      Hier erfährst du mehr über unseren Verein und die Freiwilligendienste:
      https://www.freunde-waldorf.de/freiwilligendienste

      PRODUKTION
      Ton & Schnitt: Immanuel Sickmüller
      Musik: Andreas Lallinger
      Intro: "Motherland" von Helen Yeomans

       

      Deine Eva & André

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      Häufiggestellte Fragen über den Freiwilligendienst